بــــــرق

بــــــرق @brk_7

عضوة جديدة

بنات ابي دعم الله يحفظكم

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم احلى صبايا


بنات انا بديت تخفيف من 3 اسابيع و الحين بكمل شهر الحمدلله
أمشي كل يوم تقريبا
و نزلت 5 كيلو للأن






بس مشكلتي إن أرادتي بدت تضعف و عزيمتي بدت تقل:29:


و انا وزني مو مرة كبير و عشان كذا النقص بطئ




بس احتاج احد يشجعني أحد يقول لي كملي و واصلي كلها كم كيلو و و ووووووووووو




بلييييييييز شجعوني


الله يوفق اللي ترد و وتكتب لي كلمتين تحمسني , لها دعوة في ظهر الغيب و الثلث الأخير من الليل
والله ينحفكم كلكم ويحقق لكم اللي تتمنونه


فديييييت الوبكم
10
687

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

احلى دبدوبا
احلى دبدوبا •
ياقلبي عليكي دام قربتي يلا شدي الهمة خلاص هاااااااااانت
اصبري ماباقي الا القليل وترتاحي وتبدأي تحافظي ع وزنك اللي تبغيه
فكري بالاجازة واللبس والحركات الحلوة والمناسبات طبعا بتكون كثيرة
فكري لازم تكوني بصحة حلوة ان شاء الله ولابسة احلى لبس ومرتاحة ومبسوطة
بــــــرق
بــــــرق •
مشكورة ياقلبي
متجر ضي القمر
متجر ضي القمر •
شدي حيلك ياعسل ولا توقفي مشي عشان توصلي للوزن اللي تبيه وتحافظي عليه
الوحدة حياتي
الوحدة حياتي •
اشتركي معاناباتجمع وان شاالله تلقي حماس
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3874309
ام سامر@
ام سامر@ •
لا تكفين استمرررررري بما انك بديتي استمرري ترى والله اذا سبتي الريجيم بتتعبي لين ترجعي ثاني
وياليت ياعسوله تكتبي لي طريقتك في التخفيف