كوبونات الراقية تسجيل الدخول

قمر الدوحة

بنات اريد نظام دشتي؟؟؟

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بغيت نظام دشتي سمعت عنه لكن مافهمت ياليت تكتبون لي بالتفصيل

الاشياء المسموحه والممنوعه وشنهو الكربوهيدرات

والنشويات وطرق الاكل لاني ما اعرف مثال للفطور والغدا والعشا

ولكم جزيل الشكر

وكم ينقص في الاسبوع
2
995

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دنيا الحسايف
دنيا الحسايف •
هذا نظام اتكنز الي هو نفسه دشتي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=595972&highlight=%C7%CA%DF%E4%D2
حبيبة البحر
حبيبة البحر •
أختي : قمر الدوحة
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...

أدخلى موقع الدكتور حسين دشتي وفيه الرجيم بالتفصيل

http://www.drdashti.com/foodprogram.htm

:)