بنات استفسار بسيط ممكن !!!!!!

هبهوبة :

السلام عليكم واضح دعوتك مستجابة حد رد عليك يا قلبى انا قريت بموقع لمدرب اجنبى انك تمتنعى عن الاكل الساعة السابعة وبعدين تصحى ثانى يوم الساعةالسابعة وتعملى رياضة قبل الفطور طبعا وانك ما راح تحرقى كربوهيدرات لا راح تحرقى دهون دعواتك لى بحسن الخاتمة والوصول للوزن المراد والثبات عليه والله يحفظ لى زوجى واولادى من كل شر . أختك هبهوبة

السلام عليكم واضح دعوتك مستجابة حد رد عليك يا قلبى انا قريت بموقع لمدرب اجنبى انك تمتنعى عن الاكل...

قادمة بعزم واصرار :

حسب ما قرأت وقالت لي دكتوره التغذيه إن افضل شي الصباح قبل الفطور يعني على معده خاليه وبعد الرياضه تجلسي ساعه او اكثر قبل ما تفطرين ,,, يارب ننحف كلنا بصحه وعافيه ...

حسب ما قرأت وقالت لي دكتوره التغذيه إن افضل شي الصباح قبل الفطور يعني على معده خاليه وبعد...