lily_bh
lily_bh
أشكرش جدا اختي وجود على ردش

انا حاولت اخذ عنده موعد بس ما حصلت الا نهاية شهر خمسة تقول الممرضة ان في ضغط كبير عليهم و المرضى واجد ما في مجال ابدا قبل هذا الموعد . الظاهر ان امتان البحرين مسوين هجوم على عيادة الدكتور.

سوال اذا سمحتين ؟

بعد ما نزلتين ما صار ليش ترهل ؟ هل كنتين تعملين رياضة بانتظام

على ما يجي موعدي عند الكتور شنو تنصحيني اسوي ؟

اني بديت اركب اوربت تراك نص ساعة على امل ازيد المدة بعد فترة و تصير ساعة وبعد منعت الحلويات و قاعدة اكثر سلطات

وزني 80 و طولي 164

عندي ترهل بالزنود قاتلني خاطري يصيرمشدود و مبروم
lily_bh
lily_bh
اب لعيوني
* وجود*
* وجود*
اب لعيوني
اب لعيوني
هلا اختي lily_bh

بالنسبة للترهل ماصدني بس اهو قالي ان من التمارين المستمره ماراح اكون فيه ترهل

ثاني ش النصيحه انك اتعملين الى قاعده اتسوينه الحين التخفيف نت الحلويات والأكثار من السلطات و****لله ما يجي نهايه خمسه الا وانتي داشه على السبعين

اموفقه اختي lily_bh
lily_bh
lily_bh
شكرا جزيلا اختي وجود
والله ينولش اللي في بالش
موفقة اختي
باربي 20
باربي 20
شكرا جزيلا اختي وجود والله ينولش اللي في بالش موفقة اختي
شكرا جزيلا اختي وجود والله ينولش اللي في بالش موفقة اختي
يعالج بس للسمنة؟؟؟

انزين فيه علاج للنحافة؟؟؟

امبي امتن :mad: