السلام عليكم ..........
عندي سؤال بالنسبه لريجيم التمر واللبن
هل اللبن لازم يكون خالي او قليل الدسم وبصير اشكل متلا كاسه لبن وكاسه حليب او زبادي
الله يسعدكو تردو علي اللي عندها فكره ........وجزى الله خيرا من ترد على استفساري يارب
لهوومه @lhoomh
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لهوومه
•
مشكوره غاليتي ..........بس انا اللي بعرفه انه 3 كاست لبن ...... ياريت اللي عنده اجابه شافيه يساعدني
مثل ما قالوا الأخوات 21 تمرة وثلاث كاسات حليب ويفضل قليل الدسم بس بامكانك تستبدلي الحليب بالروب او اللبن المهم ما يتجاوز الكمية المحددة
الصفحة الأخيرة
اتمنى اكون افدتك
لمااااااار