كلامك صحيح اذكر اني نقلت موضوع عن خل التفاح
موفقين بس الي ابي اعرفه كم استمريتي وكم نزلتي

مبروك ألف مبروك والله يحققلك اللي ببالك
وعقبالنا :27:

أنا جربته من قبل لكن ما نزلت..
أنتي كم كيلو نزلت بالضبط..

كلامك صحيح100%
طبعا السمنة اللي لها مدة بسيطة(زي سمنة الحمل ) بتروح بإذن الله خلال شهر أو شهرين..

لكن اللي لهم وقت طويل على وزن معين صعب يروح خلال شهر أو شهرين يبغاله سنة على ما يروح بإذن الله..
وهذا من واقع التجربة بنفسي..