السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
إن شاء الله الكل بخير و تمام
حبيباتي أنا ناويه أدخل نادي لأن عندي مشكلة بالسمنه
المشكلة هذي بدت معي لها سنه الحين و من جد تعبت و ما قدرات أستمر على رجيم
لأن متطلباتها مو دايم متوفرة عندي
أنا أبغى رياضة
قريت كثير هنا عن نوادي بس أنا ما أعرف شيء بالرياض
أنا في حي الشفاء و أبغى نادي قريب بس المهم
يكون وسيع و فيه مسبح أنا والله ما قد سبحت و أستحي بس كل المجربين و الأخصائيين
يقولون لسباحه فائدة كبيرة خصوصاً أنه مو بسهولة ترجع السمنه بعدها
الأهم يكون نظيف و مافيه ناس خشنه لأن و الله أستحي و مع الزحمة ممكن أطلع ما سويت شيء
لأني مو وجه مهاوشات و مشاكل
و تعقدت قبل فترة سألت وحده عن الوضع هي بالدمام قالت لي أنها كل يوم مهاوشات ع السير و ع الآلات و عالم ما تعترف بالوقت و الدور
بنات أنا من جدي اتكلم و الله ناوية بس معرف وين أروح
اللي مجربه نادي من فترة قريبه تعلمنا وش في النادي و هل راقي في التعامل و الناس و الأسعار
و مساحته و كمان المسبح
و بعد مافي مشكلة ندخل مع بعض المهم يكون نظيف و نرتاح نفسياً
بنتظاركم
ســمآ @sma_78
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
ســمآ
•
آنتظركم
انا باشترك في نادي الطبي التخصصي يمدحونه بس اول ابي اروح اشوفه اذا هو زين ومناسب لي وموكتمه
الصفحة الأخيرة