السلام عليكم حبيباتي
ياريت لو تساعدوني شوي ! انا عندي زيادة بالوزن 13 كيلو و حبيت لو وحدة منكم تفيدني و تعطيني اسم احسن نادي صحي نسائي و احسن دكتور تغذية الي تحسون انه فعلا يفيد لان انا ابي اضعف قبل رمضان على الاقل 8 كيلو................و مشكووورين مقدما و انا بالانتظار.:(
~dall~o~llah @dallollah
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكوورين حبيباتي على ردودكم ....., بس انا سمعت ان في بعض النوادي يسببون تعضيل للجسم يعني تصير الوحدة مثل كمال الاجسام بس مشكلتي ما اعرف شنو انواع الرياضات و شلون اسويها في البيت؟
الصفحة الأخيرة
اما عن نوادي يا كثرهم
عندج المبرور انا ما رحتله
عندج سيدتي
وتشامبينز بس غالي شوي 150 بشهر
وعندج نادي رشاقة سنتر في خيطان انا جربته وعجبني وايد اشتراكه30 لو ما زادوه ما ادري عالشارع الرئيسي بين خيطان والفروانية
وعندج فلكس هم غالي يعني 130
واتمنى غيري يفيدج اكثر
ونادي يرموك بس انا ما عجبني شكله بس ما اشتركت فيه بس انتي اخذي شي قريب منج