بنات الله يخليكم سؤال ضروري

والله مااعرف كان سااعدتك
انشالله البنات مايقصرووون:)

عزيزتي صغيرونة...... على حسب ذاكرتي كان عبارة عن موز وبرتقال تحطينهم في الخلاط بس مو متأكدة..... الظاهر انه كان موزة وحدة مع برتقالتين

اذكر ان الاخت هواجس اكتبت موضوع عنه

اتمنى أكون أفدتك

تفضلي حبيبتي .. هو من المنتدى بس و الله مو عارفة لمين .. سامحوني .

لكسر ثبات الوزن ..
عصير مكون من :

4 ليمون

2 موز

8 برتقال

ملعقه عسل

يعصير البرتقال ثم يعصر الليمون ويوضع في الخلاط وتضيف العسل و الموز ويشرب لمده

يومين وخلال الفتره تجنبي تاكلين شي فيه دهن او نشويات

ممكن الشاي والقهوة وبعد اليومين رجعي لرجيمك العادي

و الله يوفقك حبيبتي ..