خلف الغيووم @khlf_alghyoom
عضوة جديدة
بنات الله يرزقكم الجنه ساعدوووني :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وش اخبااركم عسااكم اطياب
صباياااا انااا عمررري 21 وطوولي 153 ووزني 40
ابي اسممممممممممممممممممممممن على الاقل خمسه كيلوو
جررربت خلطات وحبوووب وماافاد معي شي
وزني ثابت
لكن سمعت عن بروتين ميحا ماس 4000 فييها 4000 سعره حراريه مين جرربته او سمعت عنه ؟؟ نفسي اجربه بس ماش مالقيته ولا ادري من وين اجيبه سااعدوووني الله يووفقكم :(
1
369
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
كمان كلي جالكسي او ايس كريم ..
اعملي كل يوم حلا ديم وكلي منه كتييير
معليش اعذريني << بس حبيت افيدك بالاشياء الي سببت لي السمنة و وصلتني لهالقسم وان شاء الله تستفيدي