حبيبتى فى اشياء مفيدة وايد حلوة واهيه انك تسوى تمارين ايروبكس وكمان فى طريقة انا كن ت كتباها واهيه شرائح ليمون وكمون وماى تنقع للصبح وتشرب بالصباح وكمان فى عشب اسمه غن البان وايد مفيد لكل الجسم واللى جربته كمان تحكيلك عن فوائده