بنات اللي لها عيال اقل من سنه

• اقل من سنه ماتقدرين تتحكمين
• من خبرتي في اطفالي 2... ماتعدل نومهم الا بعد السنه سبحان الله

استني لين يكون عمرها سنه يتتعدل نومها
الله يعينك

أظن الطفل على ما تعودينه
اولادي 2 أعمارهم 4 سنوات و 6 شهور ينامون على 9 ونص واذا طولوا 10بالكثير يكونو نايمين


حاولي معها من الساعة 5 المسا لا تخليها تنام حتى لو بكت خليها تغفو 5 دقائق و صحيها هيك ما تجي عشر الا و هي تعبانة و دايما وقت النوم خلي الغرفة ظلام عشان تعرف انه وقت النوم لحتى تتعود

ولدي عمره 9 شهور وياخذ غفوتين فقط في النهار والساعه 10 ونص ينام ,,
الزبده من بعد المغرب امسكي طفلك والهيه لاينام الا 10 او 11 وباذن الله يتعدل نومه ,,


لو نام ولدي ولو غفوه بسيطه بعد المغرب ماينام الا 12 او 1 ونص ,,

لا عادي تقدري غلاتي
مجربتها بولدي وببناتي

اهم شي حتى لو تغط بالنوم حرصي من الساعة ستة ونص المساء هي صاحية واشغليها بالالعاب طول المساء وعلى 10 المساء شطفيها ماء دافئ وادهنيها بلسم أطفال بودرة وشربيها حليب دافئ

صدقيني راح تنام على الأقل 4 خمس ساعات

وكدا دربت ولدي