مسره 2004 :

اهلين هلالية منورة يا قلبي والله انا ما جربت بس يمكن البنات يفيدوج بس اذا تبين تنقصين وزن اكثر من 2 كيلو او 3 بالاسبوع انا حسب تجربتي الطويلة مع الريجيمات السريعة اني افقد 6 و7 كيلو بالاسبوع والله كنت واول ما يخلص الريجيم صدقيني اني افرح بوزني وما اكل كثير اخفف كثيررررر عشان احافظ عليه يعني اذا اكل اي شي حتى لو قليل وحتى لو صحي يزيد وزني بسررعة وارجع ازيد وكني ما سويت شي انا حاليا تعبت من الريجيمات السريعة ادور ريجيم طويل عشان استمر عليه عشان اتعود على نظامه و وما اخبص بعده

اهلين هلالية منورة يا قلبي والله انا ما جربت بس يمكن البنات يفيدوج بس اذا تبين تنقصين وزن اكثر من...

هلالية* :

هلا فيكِ النور نوركِ حبيبتي .. وانتي الصادقة عشان كده شفت رجيم فلولة والمركب طويلة ومحتاره بين الانثين .. باي رجيم بتبدأي السبت ان شاء الله :39:

هلا فيكِ النور نوركِ حبيبتي .. وانتي الصادقة عشان كده شفت رجيم فلولة والمركب طويلة ومحتاره...