بنات المجموعه الرابعه يللا تعالو

السلام عليكم
ازيكم يا بنات
لو سمحتو انا عاوزه اخت منكم يكون عندها نت طول النهار وخاصه بليل وتشجعنى واشجعها طول اليوم كل ساعتين مثلا الى ان نتجاوز الاسبوع الاول من الريجيم علىخير لان البدايه صراحه هى اصعب حاجه ومع التشجيع بتهون كتير
ايه رايكم؟
وانا طبعا من المجموعه الرابعه يعنى وزن تقيل ههههههههه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة



اهلين خواتي بصرااااااااااااحة انا كنت مشتركة في المجموعة الرابعة وما لقيت اي تشجيع فانسحبت !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

لكن اذا في حد يشجعني مستعدة ارد خاصا هذه الأيام ومن بعد ما شفت ولاء في الرابح الأكبر كيف صارت انسدت نفسي ومتشجعة على الأخر ومن يومها والشهيه مسدودة والإرادة حديد والعزيمة قووووووووووووووووووية وارتفعت اكثر من بعد الأخت (( جوري )) جزاها الله خيرا كتبت موضوعها الرابح الأكبر لمدة شهر واشتركت في المسابقة دعواااااااااااتكم لي بالفوز واصير الرابحة في هذه المسابقة والمهم اني اضعف واصيررررررررر رششششششششششششششقة بصحة وعافية

طولت عليكم السموووووووووووووحة

وانا معكم يدا بيد

وزني 101 بعد ماكنت 94 والحين قررت انزل 10 كيلووو قبل بداية الفصل الدراسي الثاني


ابغى ارجع بلووووووووك جديد\\\\\



يالله همتكم يابنات

موجودة يا ميمي
وماشية على الرجيم

اتمنى لكم التوفيق عزيزاتي :):):)
اهم شي العزيمة يا بنات ,,,
كلو بقياس لا تكثرون