عزيزتي انا قبلك دخت 7 دوخات فى المدينه ادور اخصائيه تغذيه
اولا المدينه مافيها نادي نسائي كل النوادي حاليا مغلقه مالك الا المشي فى الشارع او شراء سير فى المنزل لكن ماانصح فى السير لانه يسب احتكاك فى الركب
ثانيا اخصائيه التغذيه غالبا بتعطيكي جدول ممل وانا طفشت من كثره الجداول لو اجمع عدد الجداول اللى عندي ألف كتاب فى التغذيه واسمه رمش العيون ورجيمها الفاشل
ثالثا لو وزنك فوق ال100 عندي رجيم فللي اعطيك هو لا اريد جزاء ولا شكورا ولو التزمتي عليه +مشي بتخسي لا محاله
عزيزتي انا قبلك دخت 7 دوخات فى المدينه ادور اخصائيه تغذيه
اولا المدينه مافيها نادي نسائي كل...
اولا المدينه مافيها نادي نسائي كل النوادي حاليا مغلقه مالك الا المشي فى الشارع او شراء سير فى المنزل لكن ماانصح فى السير لانه يسب احتكاك فى الركب
ثانيا اخصائيه التغذيه غالبا بتعطيكي جدول ممل وانا طفشت من كثره الجداول لو اجمع عدد الجداول اللى عندي ألف كتاب فى التغذيه واسمه رمش العيون ورجيمها الفاشل
ثالثا لو وزنك فوق ال100 عندي رجيم فللي اعطيك هو لا اريد جزاء ولا شكورا ولو التزمتي عليه +مشي بتخسي لا محاله