بنات شكرا على ردودكم ونصائحكم:26: :24:

سوي له سكرب......اي مقشر عندك

حتى لو انت تعمليه في البيت سكر+ماء ورد

دلكي بشرتك فيه علشان يحرك الدورة الدمويه ويوردها لك
:24:

:27: هلا حبيبتي هبة نجد شوفي لا تجهدين نفسك في الشغل وقسمي شغلك على فترات مناسبه
مممممممم ولا تسهرين السهر يجهد البشره والجسم كله
وحاولي تعتمدين في اكلك على الخضار والفواكه وجربي شوربة الخضار المسلوقه مع ماء وملح بس بدون مسبكات
سبحان الله تورد لك بشرتك وتخليها مرتويه ونظره وتشيلك التشققات والقشور اللي ببشرتك..... جربيهااسبوعين
وشوفي النتيجه سبحان الله ........ اي خضار عندك قطعي وارمي في القدر مويه وملح بس ولا تنسين الكرفس في الشوربه وادعي لي بذريه الصالحه ................

وش بعد ايه كل يوم كلي لك حبه طماطم طازجه ولا تنسين تاكلين كل يوم حبه برتقاله وكثري من التمر مع الحليب
او اللبن وابعدي الفتره هاذي عن البهارات في الاكل.....

ولا تنسين العسل الطبيعي كل يوم خذي لك ملعقه .....

تحياتي لك
دلة قهوه

:24:

هلاااااااااااااااا
سوي بحث عن
تبيض الوجة
وتلقين حاجات ياما
ومتاخذين منها شي
ههههههههههههه
الا اذا كنت شطورة ومش عجازة