يمنع التجمعات في قسم علاج السمنة والنحافة
الرجاء الاطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
اخواتي صباح الخير انا داااائما ابدى ريجيم اتحمس حدي شهر واحووس الدنيا بعدها شهر وارجع ولااااااااانزل لاشي تعبت تعبت لكن عزم من بكرة ابدى في ريجيم اسامه حمدي معزززززمه لاتقلون يساقط كيميائي يموت محد يمت قبل يومه والله اختي سوته والحمد الله بخييييييير مااااتشكي من شي :39:
طبعا بما اني معلمه جهزت فطوري الي من بدري ومن بكرة بحاول امشي بالممشى حتى اجيب سير كهربائي وعدت نفسي 6 شهور انتظم بالدايت هذا لانه ينزل 15 كيلو بشهر انا ابغى 30 كيلو اشوتها بالسلامه والعافيه لاني بسافر الامارات الصيف ماااااابغى اروح بالشكل هذا صعبه نو وي مااااقدر لا امبيه فشله سعوديه كذاااا لااااااا ماعندنا بنات دبيات:35:سلااااااامتكم يالله تحمسو معايه وابدوووو
هذا الموضوع مغلق.
سرابي الدمع
•
دعوواتكم لييييييه بالبيبي السليم المعافا قريبااااااااا
حبك كبير
•
انا كمان راح اتحمس معاك واجدد من بكره بس مو بالرجيم تبعك لللللللا باتخفيف والعشاء زبادي فقط والمهم الرياضه لانو باقي لي 10 كيلو ويارب تروح وانا بالف صحه وعافيه ييييييييييييييييييييييييييييييييارب والمهم نستمر عالرياضه وراح ندخل نشجع بعض
الصفحة الأخيرة