بنات انا عندي فكرة عشان الي ارادتهم ضعيفه بأرجيم يستمروا

علاج السمنة والنحافة

صباحكم قشطة بنات انا انسانه ابي انحف بس الارادة بالبرد صارت نص ونص بس عندي فكرة عشان مانمل بس ماادري كم تنزل باالشهر اذا مشينا عليها مضبوط اولا نختار 5 رجيمات اوكيه مثلا رجيم غلا الاشواق ثلاث ايام فقط نمشي عليه مضبوط وبعدين اللبن والتمر ثلاث ايام فقط وبعدين البطاطس المسلوقة ثلاث ايام فقط وبعدين رجيم العنب ثلاث ايام فقط وبعدين مثلارجيم السوائل الدايت يصيرن 15 يوم وبعدين نكررة مرة ثانيه بنفس الترتيب 15 يوم ثانيه يصيرن شهـــــــــــــــــر بس اخاف مايجيب نتيجه تعب على الفاضي لاني اول ماادخل برجيم اتذكر عدد الايام على طول اخرب لاني ملوله بالله يابنات الي عندها خبره تقول :39:
17
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نبض يخشى القبض
فيه رجيم اللي 11 يوم
مرره حلوو
كل يوم غير آكل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2779515&page=7

احسو مو ممل


دعوااتك يالغلاا



سسبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر
اسستغفر الله
اسستغفر الله
اسستغفر الله
زمـــــ الصمت ــان
فيه رجيم اللي 11 يوم مرره حلوو كل يوم غير آكل http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2779515&page=7 احسو مو ممل دعوااتك يالغلاا سسبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر اسستغفر الله اسستغفر الله اسستغفر الله
فيه رجيم اللي 11 يوم مرره حلوو كل يوم غير...
حتى هذا روعة
زمـــــ الصمت ــان
رفع
اخت بطه
اخت بطه
مشكله الرجيم بالبرد:icon33:
أم الغالي الوسيم
اممممممم فكرة بس في وحدة احلى انك تعملي 3 ايام ريجيم والرابع مفتوح وهكذا اعتقد هيك بكون الرجيم بس 3 ايام يعني سهل الوحدة تصبر عليهم