بنات انا عندي مشكله مررررره متعبتني واللي ترد لها دعوه صادقه بضهر الغيب

ام اللهجات :

اشربي ملينات مثل النعاع .. والكمون وخوووذي سلطه فيها خس وبقدونس وطماط وخيار وجزر بس كثري من الاشياء الورقية وايظا زبادي اكتيفيا وكثري من الماء والفواكه لان فيها سؤال كثيره واحنا بفصل الصيف .. يعني حاولي تخلين اكثر صحيه وابعدي عن الاكل اللي يجيب الامساك .. اتمنى اكون افدتك ولو بجزء بسيط ومافي مانع تمرين على دكتور باطنية

اشربي ملينات مثل النعاع .. والكمون وخوووذي سلطه فيها خس وبقدونس وطماط وخيار وجزر بس كثري من...