بنات اول مره اكتب هنا الله يخليكم ساعدوني

قطرات ثلج اول شي الف مبرروك على المولود الجديد وبنسبه لوزنك عادي حبيبتي يزيد الوزن مع الحمل بس انتي خليك قويه ووسوي رجيم او على الا اقل تخفيف كلي من غير ما تشبعي ورياضه نص ساعه زيديها مع الوقت وبكذا راح تنحفين انا كنت مثلك ونحفت والشغله الثانيه ما تسمحي لزوجك انه يناديك دبه لانه انتي ليه صرتي دبه مو عشان تجيبي له اولاد نصيحه لا تخليه يناديك يا دبه واثبتي له انك اقوى من كذا وانك راح تنحفي وتصيري رشيقه واحسن منه بعد وساعتها انتي الي ناديه يا دب خليه يحس بجرح ها الكلمه

والله انا مثلك ارضع والحين ليه اسبوعيييين باديه بجيم الي تقول روعه تنزلي 10 كيلو وفيه شوكلاته
بحاول احط الرابط
انا والده من8 شهور وكنت احوس بس الحمد لله اهم شي اني ماسمنت والحين منزله تقريبا3 ونص
واحسن شي انك عديتي الثلاث شهور يلا شدي حيلك بس ترى الحليب يخف مرررره ساعدي نفسك بالمويه واليانسون والسوايل الي مافيها سعرات واستخدمي سكر الرجيم سبلندا ممتاز
ولا تخلي زوجك يقول دبه ابد
وبعدين انا زي وزنك وانا اقل طووووووووووول قصيره انا مره عنك واذا قالي كان نطيت بكرشته
مو تحريش بس باسلوب حلو عاتبيه

والله انا زيك ونفسي أبدأ بالرجيم الكميائي بس

خايفة يضر ولدي

ياليت أحد يفيدنا والدكتورة ريهام كتبتلي الله يجزاها خير

رجيم بس احس فيه أكل كثيير وحسيت اني ماراح انزل عليه

بس ماقصرت الدكتوره

الف مبرروك على المولود
يتربى فى عزكم

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653