بنات اي وحده سوت ريجيم او رياضه بحياتها تجي هنااااا

السلام عليكم مررررررررحبا بنات

شلونكم

تكفون بنات حبيت اسألكم واستفيد من تجاربكم

انا ناويه هاليومين اسوي ريجيم العنب :06: وودي ادخل نادي صحي

بسسسسسسس خايفه من شئ


:06: :06: :06:

بنات خايفه ان جسمي يترهل ويطلع فيه خطوط بيضاء بعد الريجيم

سااااااعدوني بنات وش اسوي؟؟

تعرفون شئ يمنع التشققات والترهل اثناء الريجيم والرياضه دلوووني؟؟