حبيبتي الهاجسة يعني تسوينها في وقتها وتشربينها ولا تسوين حق اليوم كلة وتحطينة في ترمس الشاي

والله حياتي @ جود @


انا احطه في ترمس واشرب

بناااااااااااااات ياليت اللي سوتها تعلمني وشي النتيجه؟؟؟؟

لاني ابي اشوف يناسب كل الاجسام والا لا؟؟؟؟؟؟؟

لاني ابي البطن والارداف تروووووووح:44:

تكفووووووووووون ردي علي بسرررررررررررررعه:44:

عيوني الهاجسه..........

أنا حاليا أستعمل وصفة أم سلطان ..........بس ممكن أزيد عليها بذور الكتان والشاي الأخضر.عادي...؟؟؟
وبعدين لازم أبتعد عن الحلويات والمقليات نهائي عشان تظهر النتيجه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والشاي الأخضر كيف شكله وكيف علبته إذا كان صيني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وأنا اشوف ثلاث ملاعق مره كثيره..............؟؟؟؟وثلاث كاسات مويه مررره كثيره للمره الوحده............؟؟؟
وإلا إيش رايك؟؟؟؟
طيب ممكن أخلطهم كلهم مع بعض في علبه ومقادير متساويه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وبصراحه حتى وصفة أم سلطان ماأستعملها على الريق بس بعد الغداء وبعد العشاء بس....مادري تنفع ؟؟؟
ومتى تبين النتيجه ؟؟؟؟؟وهي تنفع للأرداف...وإلا بس البطن؟؟؟؟
بصراحه الأرداف مرررررررره مشكله الله يعينا عليها...............

وفقك الله ..........

هلا حياتي انا قلت وصفة ام سلطان روووووووووووووعه بس ما قدرت على طعم البابونج فغيرت فيهاواذا انتي تبين تزيدينهم عادي بس تحملي الطعم
حياتي ثلاث كاسات ماي لليوم كامل

وانا خالطتهم في علبه ومقادير متساويه وكل مره اخذمنها يعني باامكانك تخلطينهم



وانا حياتي اشربها على الريق

وباالنسبه للارداف مع الخلطه حسيت بتحسن كبير