حياتي هذه مو بذور الكتان

بذور الكتان بنيه اكبر من السمسم شوي

تسلمين ياالهاجسه على الرد لكن حبيبتي اللي في الصوره بذور الكتان المطحونه وانا اللي شريتها مثل اللي قلتي عليها بنيه واكبر من السمسم بشويه فعلا هذا اللي عندي :24:
وجزاك الله كل خير :26: :27:

هلا اختي المنتظره عادي اسالي مافيها شيء لأن انشاء الله الكل بيستفيد
اما عن بذرة الكتان انتي من وين اشتريتيها لأن انا اشتريتها من GNC وهي مطحونه ولونها بني غامق مو كذا فاتح وفعلا زي السمسم او زي الرشاد لو تعرفيه
وبالنسبه للخلطه انا بديت فيها تقريبا اكثر من اسبوعين بصراحه حسيت فرق في حجم الكرش بس للأسف ماقستها من اول عشان اعرف كم الفرق لكن وزني ثابت عشان كذا الحين بدات اخذها على الريق بذرة الكتان لوحدها (سف) وبعدها اشرب مويه لأني محتاجه وزني ينزل 5 كيلو وطبعا هالكرش والزياده ناتجه عن ولادتي قيصري
ولكن رغم ان وزني ثابت الا ان جسمي بصراحه تناسق بعد مااشتريت السير الكهربائي وبدأت امشي عليه بصراحه التكتلات اللي في الاجناب راحت اللي بعد الولاده
سامحيني استرسلت في الكلام بس لاني كنت ناويه اكتب تجربتي وكل يوم اكسل الى ماسالتي قلت يالله مره وحده لأن حابه الكل يستفيد

شكرا لك Mimi انا شريت ماهي مطحونه لان طريقة الهاجسه ماهي مطحونه لكن كيف استخدمتيها مع شاي اخضر ولا مويه .......... ؟؟؟؟؟؟ وكان مكتوب طريقة استعمالها عندك ؟؟؟؟؟

استعملتها مع شاهي اخضر ومويه وميراميه واكليل الجبل وزدت من عندي الزعتر
اما عن طريقة الاستخدام لأ مو مكتوب
بس ترى عشان توصلكي فائدتها لازم تطحن او تجرش على الاقل