ميشو**
•
كوكييييييييييز وين الغيبه وش اخبارك ؟؟
جربي اسبوع معنا بس تخفيف مع الرياضه وابعدي عن الحلى وشوفي يمكن على ايدنا تروح العقده بس اسبووووووووووع ..ولاتتعقدين ابدا لانه سبحان الله تجي فتره للجسم ويرفض انه ينزل وزن كثير تجيهم ذا الحاله وعاااااااادي لاتضيقين صدرك ..
تخفيفنا حلو وعندنا يوم مفتوح وهو الويك اند وانا افضل ان الوحده تختار يوم يالسبت يالاحد وتخبط فيه على كيفها ..شووو رايكم ؟؟
جربي اسبوع معنا بس تخفيف مع الرياضه وابعدي عن الحلى وشوفي يمكن على ايدنا تروح العقده بس اسبووووووووووع ..ولاتتعقدين ابدا لانه سبحان الله تجي فتره للجسم ويرفض انه ينزل وزن كثير تجيهم ذا الحاله وعاااااااادي لاتضيقين صدرك ..
تخفيفنا حلو وعندنا يوم مفتوح وهو الويك اند وانا افضل ان الوحده تختار يوم يالسبت يالاحد وتخبط فيه على كيفها ..شووو رايكم ؟؟
شمــاليه
•
ميشو** :
كوكييييييييييز وين الغيبه وش اخبارك ؟؟ جربي اسبوع معنا بس تخفيف مع الرياضه وابعدي عن الحلى وشوفي يمكن على ايدنا تروح العقده بس اسبووووووووووع ..ولاتتعقدين ابدا لانه سبحان الله تجي فتره للجسم ويرفض انه ينزل وزن كثير تجيهم ذا الحاله وعاااااااادي لاتضيقين صدرك .. تخفيفنا حلو وعندنا يوم مفتوح وهو الويك اند وانا افضل ان الوحده تختار يوم يالسبت يالاحد وتخبط فيه على كيفها ..شووو رايكم ؟؟كوكييييييييييز وين الغيبه وش اخبارك ؟؟ جربي اسبوع معنا بس تخفيف مع الرياضه وابعدي عن الحلى وشوفي...
مرحبا بنات وش علومكم
ميشو يالله خيرها في غيرها جايه التخفيضات اللي في نهاية جون
والظاهر بعد الايستر فيه بس مو كل المحلات
يعني خلاص الحين من بكره ان شاءالله نبدأ ؟
ميشو يالله خيرها في غيرها جايه التخفيضات اللي في نهاية جون
والظاهر بعد الايستر فيه بس مو كل المحلات
يعني خلاص الحين من بكره ان شاءالله نبدأ ؟
الصفحة الأخيرة
دلوعة ماجد الله يحيك عندنا:icon28: وان شاء الله الثلاثاء قهوتك عندي ..عرفتوا تنقون بصراحه مع اني عايشه فيها بس احبها مرررررررره ..
عقد الماس الريجيم بكيفك مع اني احبذ تقليل كمية الاكل والحلويات قاطعيها ومع الرياضه ان شاء الله بتنحفين..
ام هنو لا لا لا مو كل يوم تنقصين كيلو خييييييييييير ان شاء الله الناس تتمنى كيلو كيلوين بالاسبوع وانتي ماعندك وقت مصلحه تخفيضات مع نكست <<<< وحده مقهوره لانها ماراحت نكست :icon33:
callnouf الوعد بكره :S_45: بس شيلي الصوره اللي حاطتها بتوقيعك لانها مشهيه وتضعف العزيمه :23:
ولاتنسون بكره اوزنوا وكل اثنين نشوف كيف الوضع وبالتوفيق للجميع