بنات بيش تفسروون حالتى والله الشيب طلع؟؟؟

هلا أختي ... أتمنى أن أعينك و أنصحك بالآتي
1_تذكري ياأخيه دائما أن الله إذا أحب عبدا ابتلاه وأن الديا أهون وأفصر بكثير مما نحسب لها
2_أنصحك بقراءة سورة البقرة يوميا وبإذن الله الرحيم سوف تفاجئين بالتحسن الذي سحصل لك بإذن الله _ولو أن الأفضل فرائته كامله في قيام الليل في ليلة واحدة وللشيخ خالد الجبير قصه رائعة لشفاء أحد الأشخاص بعد أن ترك حتى عمله بعد قيامه بسورة البقرة وأحيلك إلى شريطه_ أسباب منسيه _وسوف تستفيدين منه بإذن الله
3_احرصي على قيام الليل ولو يوم واحد في الأسبوع فبه يدفع الداء عن الجسد بإذن الله
4_احرصي يوميا على صلاة الضحى ولو ركعتين وقبل السلام مدي يديك إلى الباري عز وجل
فالله تعالى يقول (لعلهم يضرعون )وفي هذا ذم لمن ابتلاهالله تعالى ولم يسمع صوته يدعوه ويرى دموعه تشتكي إليه وناد ي وكلك اعتقاد أنك بين يدي من هو على كل شيء قدير
5_أحيي عظمة الله تعالى في نفسك وتذكري أن مابتلاك به من الهم والتعب هو جند من جنوده
(وما يعلم جنود ربك إلا هو)
6_أكثري من الإستغفار ليلا ونهارا وعلى كل حال وهذه أهم نقطه (وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون )
7_تأملي نعم الله عليك وسوف تجدينها والله لاتعد ولاتحصى وتذكري شابات في مثل سنك قد ابتلاهن الله بفقد البصر أو النطق أوالسمع أو المشي ......فهو أجدر ألا تزدري نعم الله عليك
وبعد تأملك في النعم رددي يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ..قال تعالى (مايفعل الله بعذابكم إن شكرتم وآمنتم )
8_اقرأي غي كتاب مدارج السالكين لإبن قيم الجوزيه ففيه من الدواء الشيء الكثير
9_ابتعدي عن المعاصي والذنوب فهي أعظم سبب لوحشة القلب والهم والضيق
10_اصبري وتذكري ماللصابرين من جزاء في لدنيا والآخرة ففي الدنيا يمكنهم الله جل وعلى
(وجعلناهم ا~مة يهدون بأمرنا لما صيروا وكانو بأيآتنا يوقنون)وقد سأل أحد السلف أيهما أفضل أن يمكَن الإنسان أو يبتلى ؟ فقال لايمكن حتى يبتلى أما في الآخرة فضل عظيم قال تعالى (وما يلقاها إلا الذين صبروا)
11_اجعلي من هذا البلاء نقطة تحول في حياتك بتعرفك إلى الله واقلبي المحنة إلى منحة فأي خسارة أعظم من أن يخرج الإنسان من الدنيا وهو لم يعرف الله
12_ابتسمي دائما فاللإبتسامة مفعول عجيب في تهدئة النفس وانشراح الصدر
13_وأنصحك بهذا الدعاء صباحا ومساء (تحصنت بالله الذي لا إله إلا هو إلهي وإله كل شيء واستعنت بربي ورب كل شيء وتوكلت على الحي الذي لا يموت واستدفعت الشر بلا حول ولا قوة إلا بالله حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الرب من العباد حسبي الخالق من المخلوق حسبي الرازق من المرزوقحسبي الذي هو حسبي حسبي الذي بيده ملكوت كل شيء وهو يجير ر ولا يجار عليه حسبي الله الذي لا إله إلاهو لي توكلت وهو رب العرش العظيم)
هذا والله أعلم وأسأله أن يمن عليك بالعافيه عاجلا غير آجل

أهلا أختي أميرة بلا عرش... مشكلتك هذي يمكن يكون سببها نفسي أو عضوي ...فإذا كانت نفسيتك تعبانة أو ما ملانة أو ما تطلعين وتغيرين جو ...أو بسبب قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة ...أو سوء تغذية ...وأحيانا بسبب وجود مشاكل بالبيت تخليكي تفكرين وااايد ...واحتمال ما تاخذين كفايتك من النوم بالليل ...وهالشي ينعكس على نشاطك بالنهار ...وتحسين بالكسل والخمول والضيق

والشي الثاني لازم تسوين فحص عالهرمونات وعلى الدم يمكن يكون عندك فقر دم أو شي لاسمح الله ...والهرمونات لو اختلت تلعب دور كبير في تعكير المزاج والشعور بالكآبة وعدم الراحة والاحساس بالكسل وكثرة النوم
وبما انك مداومة عالرقية معناها ما فيكي حسد والحمدلله ...والمهم انك تداومي عالقرآن وقراءته والمحافظة عالصلاة في أوقاتها والنوافل والبعد عن سماع الأغاني

"ألا بذكر الله تطمئن القلوب "

وان شاء الله تصيري أحسن وترجعي مثل قبل

اهلين اختي .. انصحج بعمل فحص للدم احتمال يكون فيك نقص زنك كما حدث لي .. لان نقص الزنك يسبب هذه الاعراض الذي ذكرتيها ... و الله يكون بعونج و يشفيج انشا ءالله

أنا نفس هذي الأعراض تجيني إذا توقفت عن شرب الشاي الأخضر اللي أنا مدمنة عليه
فابحثي عن السبب وحاولي تعالجيه
الله يشفيك ومن كل شر يحميك

والله اعلم عندك نقص فتامينات او غده درقيه سوي تحاليل للتاكد