أم علي الليبية
•
ماشاء الله عليك وربي يرزقك بالدرية الصالحة واسال هل كنتي تسوي رياضة ولا لا وكم نزلتي اول اسبوعين............ومشكووورة
عذوووب!
•
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحقق لك ماتمنين ويرزقك الذرية الصالحة ..ماشاء الله تبارك الرحمن الله يحقق لك ماتمنين ويرزقك الذرية الصالحة ..
تسلمين ع الموضوع فعلا كلامك انا بديت هالرجيم من اسبوعين ووقفت عن الرياضه لاني تعبت وصارت سيقاني وفخوذي عصاقيل فاتبعت هالنظام اكل كل شي بالمعقول مو بجنون ههه والساعه 6 امتنع في البدايه كان صعب علي واقعد اتقلب باليل مافي نوم من الجوع بس بعد كم يوم صرت حتى مااتعشى ع اكلي من بعد الغده والنتيجه زي ماقلتي جسم خفيف وكرش اقل والاهم ضمير مرتاح انك ما كنزتي في جسمك باليل من هالاكل
الصفحة الأخيرة