fashion10

fashion10 @fashion10

الأنامل الذهبية

بنات ترى والله تعبت

علاج السمنة والنحافة

بنات انا كان جسمي قبل ماجيب بنتي ولا احلى كان وزني 50 بعد ماحبتها لما كنت في النفاس صرت 70 الحييييييييييييين بنتي دخلت التاسع وزني صاررر 83 :06: كل مالي ازيد اكلي زي ماهو ماتغير وكل زني في منطقة اللافخاذ .......كيييييف اقدر تخلص من الافخاذ :06: هل فيه تمارين تخسس هذي المنطقه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
5
839

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(سلمى)
(سلمى)
fashion
اختي اتبعي رجيم ام فرج رائع جدا ولا يتعب
وامشي لو ربع ساعه احسن من بلاش بس بانتظام
اذا نزلتي اول كيلوين تتشجعين وينزل الباقي بأذن الله
البـــــــ أم ــــــــراء
اختي ابتعدي عن السكريات والدهون وركزي على الخضار والفواكه
واللحوم المشويه وانا قريت لاحدى الاخوات في هذا المنتدى انه جهاز
اوربت تراك يقضي على الارداف حاولي والله معك
متمسكة بالصبر
السباحة + المشي.. يضعف إن شاء الله :)
honey_lipes
honey_lipes
انا ابي اردااااااااااف وفخووووووووووووووووذ :(
شهد 2
شهد 2
تلاحقي نفسك
وشوفي ايش المشكله
احتمال انك تاكلين حبوب مانع الحمل
انا بعد ما وقع الفاس بالراس اكتشفت ان زيادة
وزني من حبوب المانع لأني لما قطعتها ثبت وزني
مع تمنياتي للجميييييييع بقامة ممشوقة:27: