عزيزة بربي :

انصح بالاتي الرقية وخصوصا رقية الفاتحة بعد صلاة الفجر وبعد صلاة العصر الاستغفار وكثرته يعني تستغفر بالاف حتى يسهل عليها الذكر ويدرب لسانها وقول سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر مية مرة الصباح والمساء وبعد كل صلاة ايضا كما ارشد لذلك النبي صلى الله عليه وسلم قراءة القران بكثرة لابد يكون عندك قناعة انك باذن الله بتتجاوزي هذي الصعوبة اقتنعي ان هذا كله من ابليس علشان يثقل عليك الصلاة والذكر ويجعلكا تدخلي في مشقة تكتفي فقط بالفروض لان المجهود يروح فيها تتوضاي مرة وحدة وتغسل العضو من اعضاء الوضوء مرة وحدة وبسرعة تكبري مرة وحدة ولا تقطع الصلاة تقرا الفاتحة بترتيل وتاني وتقرا سورة قصير وتكبر وتستمري بدون اعادة ابدا ولا حرف تعيدة حتى لو قال لها الشيطان صلاتك غير صحيحة ماترد عليه هو يريد لنا المشقة والله عز وجل يريد لنا اليسر والسهولة تدعو في الصلاة بالسجود وبعد التشهد الاخير الدعاء في الصلاة يشغل عن الوساوس ان تفعلي ماارشد له النبي عليه السلام الصحابي الذي شكى له مما يجد من تلبيس في صلاته وهو النفث والاستعاذة

انصح بالاتي الرقية وخصوصا رقية الفاتحة بعد صلاة الفجر وبعد صلاة العصر الاستغفار وكثرته يعني...

عزيزة بربي :

رقية الفاتحة هي قراءة سورة الفاتحة والنفث يعني تجمعين كفيك وتقربينها لفمك ثم تنفثين ثلاث مرات وتقراين الفاتحة ثم تمسحين بدنك مااستطعتي منه وتكررينها سبع او تسع مرات او قدر ماتقدرين وانتي جالسة ونصيحتي لك خلي رقية الفاتحة بعد صلاة الفجر وبعد صلاة العصر وانتي جالسة على سجادتك بعد الصلاة تقرين اذكار الصباح والمساء ثم تقرين رقية الفاتحة والله يشفيك ويعافيك

رقية الفاتحة هي قراءة سورة الفاتحة والنفث يعني تجمعين كفيك وتقربينها لفمك ثم تنفثين ثلاث مرات...