مهاجرة2009 @mhagr2009
عضوة فعالة
بنات تعالو بقولكم شي مهم جدا جدا
بصراحة عندي نصيحة ويمكن قلتها قبل كذا بس بكررها والله يابنات انك اذا ابتعدتي عن التجويع والحرمان صدقيني بتنزلين اكثر ولاتنامين بعد الاكل ابدا :angry:ولازم المشي لو نصف ساعة بعد العشاء الخفيف والميرمية مع الشمر بعد الاكل بساعة ونصف وسلامتكم:)
5
784
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تسلمين حبوبه انا ماشيه على نفس كلامك بس بدون الميرميه والشمر راح اجربها وربي ينحفنا بصحة وسلامه ياربتسلمين حبوبه انا ماشيه على نفس كلامك بس بدون الميرميه والشمر راح اجربها وربي ينحفنا بصحة وسلامه...
ممتازة المرمية والشمر لتنحيف وشد الجسم بس لاتطولي اكثر من شهر يقولون مضرة الاعشاب اذا طولتي عليها كمان ضيفي زنجبيل خيال عن تجربة وشوفي موضوعي كامل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2451921
راح تستفيدي احسن من هالرجيمات الي ترجعي لوزنك بسرعة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2451921
راح تستفيدي احسن من هالرجيمات الي ترجعي لوزنك بسرعة
الصفحة الأخيرة
راح اجربها وربي ينحفنا بصحة وسلامه يارب