مشكوره حبيبتي ما قصرتي

اممم

انا مافهمت وش اللي سمنك بالضبط

ممكن تحددينه لي؟
وكم اخذ وقت معاك عشان النتيجه؟

او انك تقصدين راح تجربين شي متاكده يسمنك؟

وهل تحسين سمنتك اظهرت لك معالم انوثه ولا عادي مجرد عافيه سمنتي؟

وكم وزنك الحين وسابقا؟

انتظر ردك

ضحى

يعطيك العاااااااافية ماقصرتي بس مشكلتي مااقدر ابلع والحلبة مطحونة مااااااااااقدرت على طعمها .


الؤلؤه الفوشية

فديتك .

بحور مشتاقة

انا الي سمني السمسمسة زادتني 2كيلو هي الوحيدة الي انتظمت عليها والادوية والله كنت لعابة مالتزمت فيها لكن الي تلتزم ع الادوية والله انها تزيد وتمتن ، انا بديت استخم السميمة من شهر تقريبا بس مو باستمرار يعني قطعتها فترات لان تخلص , وطبعا انا مااكل زي الناس هذا سبب نحفي ,
بالنسبة للمعالم الانثوية بداءت تبرز بشكل غير ملحوظ بس انا لاحظت والله انا راح استمر ع الحلبة والسمسمية ويااااااااااارب اوصل للوزن المثاااااااالي وزني سابقا كان بين 37و38 ومن شهر وصل 39 والان صار 40 ماشاءالله والله يابنات من زمااااااااااان ماوصلت 40 احس اني حققت انجاز دعواتكم اتمنى اوصل 50 بصحة وعااافية.


وهذا كوب الحلبة تبعي تفضلو معي ....
316335
لاحظو بذور الحلبة في الكاس ...تدرون اش اسوي فيها!!!!
امضغها واكلها مع الحلبة وامضغها نص مضغة لان اذا مضغطيتها كثير تلوع كبدك
عشان كدا امضغوها نص مضغة وابلعوها مابتحسون بطعم الا خفيف

وهذي صورة من زاوية اخرى لعيونكم
316336

وهذي السمسمية طعمها روووووووووعة وشكلها دلوووع مقطعة قطع صغيرة مررررة

316337
وهذا شكلها تقريبا 1سم *1سم
316338


ودعوووووووووواتكم ياااااااا حلوين

UP



UP

لعيووووووووووووووووون النحيفات عشان يستفيدو

والي ماتعرف شكل الحلبة هذي الحلبة

سبحااان الله عاد تصدقين انا استخدمت الحلبه مثلك ..

لهدف السمنه مو شيء ثاني ..

كنت اشربها حوالي ثلاث شهور متواصله بنفس الطريقه اللي كاتبتها انتي مويه وسكر ..

المهم تخيلي وش صار ...

مفعولها ماسوا شيء بجسمي مثل ماانا مازدت ..

تخيلي راح المفعول لشعري صار غزير واظافري قويه ولون بشرتي صار افتح شوي

وخلاص تركتها ..

قلت يمكن لها طريقه ثانيه للتسمين ؟