اذا الممرخه معرووفه وتعالجو ع يدها ناس بعدالله سبحانه وتعالى توكلي ع الله واستخيري واستخدمي الاعشاب

الله يشفيك يارب

حبيبتي ماعندي علم
بس طمعتتتت بالدعوووو دعوااااااااااتك تتيسر اموري بهالشهر..

اذا هي معروفه ومحد شكى منها خذي اعشابها

بس أنا أشوف ان التمريخ كفايه

شوفي يا اختي
انا حالتي مثلج
يعني كت ارجع الاكل حتى لو معدتي خاليه ارجع ولازم يودوني المستشفي واخذ ابر مسكنات
ولا ينفع معاي اي مسكن

ادري انه شعور متعب ومزعج
لكن ما باليد حيله
هذي طبيعة اجسامنا
نصيحتي لا تخلين حد يمسك بطنج ولا يعطيج اعشاب ولا شي
قبل موعد الدوره ارتاحي ولا اتعبين نفسيتج ولا جسمج
واول ما تنزل خذي المسكن اللي متعوده عليه
خلي اكلج بسكوت ناشف او توست وشوي جبن واشربي قرفه ولا نعناع مع التوست
وكلي نامي
لا تتحركين الا عشان تغيرين الفوطه ورجعي تغطي
والله انى يوم تجيني انام ولا اتحرك ما اقدر اكلم حد ولا اوقف
عادي اتم نايمه يومين وكأنه فيني حمى
من ايام المدرسه كنت اغيب ولما توظفت نفس الحاله
حطي علي بطنج فكس او موف الحراره بتخليج ترتاحين ونامي
كلها يومين او 3 اللي الالم يكون فظيع وكل ما نزلت بترتاحين