والله تضايقة يوم قريت اللى أنتى كاتبته.....الضاهر أنها دعوتى صابت...رايحات البر ماخذتونى<<<....وحده فاضيه:07:

والله مغير حبيت أوسع صدرج و أمزح معاج....:p

الصـــــــــــــــلاه والدعــــــــــــــــاء في الثلث الأخير من الليل ...." ألا بذكر الله تطمئن القلوب"

والله ضيقتى خلقى....تراج غاليه يا أهاتوووووووو:33:

ياقلبي ياآآآآآآآآىىىهااااااااتووووه كل هذا بقلبك

ولله ما ادري وش أقووول زيااااده عن اللي قالووووه البناااااات ماشالله عليهم قالوا اللي كنت بأقووووله

بس حبيت أأكدلك انه كل مااضاااق صدرك تذكري ان في ناس تحبك وتتألم لالمك وتتمنى ان الله يوسه صدرك

ويفرج همك وتضيق بهم الدنيااا اذا شاااافوكي متضاااااااايقه


وبالنهاايه

الله يسعدك في دنياك ويبعدك عن الضيقه ويوسع صدرك وترووووح عنك هالضيقه الى ان تصيرين

أسعــــــــــــــــــــــــــــد انسااااااااااااااااانه في هالكووووووون:27: :27:
وتكووووون دائما البسمه نااااااابعه من الداخل قبل ماتكوون مرسووووومه على شفاااااهك
:24: :26: :26: :26:

غاليتى آهات مجروحه من اسمك حسيت بحزن دفين فى داخلك يمكن يكون قديييييييييم ومشاغل الحياه نستك اياه لكن
بين كل فتره وفتره تحسين بضيقه ماتعرفين سببها يمكن موقف من زمان صار لك ونسيتيه (مانى عارفه اوصلك المعلومه من زود الفلسفه )انا احيانا احس بضيقه اظل وقت طويل افكر بسبها اجد انه سبب تافه لكن ضايقنى واحيانا
مايكون صح بس اتوهم بعدها اكون ارضيت نفسى بأنى عرفت السبب واقدر احل الموضوع (اقول اش رأيك اعطيك مثل فلسفى عشان تفهمين الفلم الى كتبته اول) عز الله تبصرت فيك....... مثلا اكون زعلانه من صاحبتى على كلمه جرحتنى بها بس مادققت فيها بعد فتره احس انى متضيقه افكر بالسبب (اسوى بحث) اجد انى زعلانه من صاحبتى اتذكر الاشياء الحلوه الى جمعتنا مع بعض على طول انسى الى صار كله وارتاح نفسيا......

بقولك شئ ثانى (طنش تعش وتنتعش وتنتفش ) اذا دبدوبه لاتطنشين :07: :07:

بقولك شئ ثالث (ماكنى رفعت ظغطك) العين والحسد والسحر حق و تسبب حاله نفسيه حصنى نفسك واذا عندك ماء وزيت مقرى عليه جربيها ولا تحكين لكل من هب ودب عن سعادتك وراحتك ترى فيه ناس عيونهم فارغه يمكن حتى مقربين لك.....
:30: :10: :30:
اتمنى مااكون خففت دمى زياده عن اللزوم وغثيتك بفلفستى <<<<< من زود الثقافه :rolleyes: :D
قلبى معاك يا لغاليه وهمك همنا وفرحك فرحنا والا كيف احنا اخوات .....

الدكتوره :cool: :cool: شذووووووووووو

غلايه

هلا وغلا عيوني

اله يسوع صدرك يالغلا وربي لما ادخل النت اني اانسى نفسي بوووجودك ياعمري
ولا يضي5ق صدرك ولا شي هي ساحبة صيف وعدة على خير ...

ومشكووره على هالطله

..........................

النيزك
هلا وغلا حياتي

الله يسعدك ياعمري على هالكلام اللي من جد من قلب لانه دخل قلبي على طووول

والله لا يحرمني منكم يالغلا
يسلمووووو حياتي على هالطله


.....................

شذى الورد

هلا وغلا قلبي
كلامك صحيح عيوني
وخفة دمك مثل العسل يالغلا
<<<<<طنش تعش وتنتعش وتنتفش>>>>>>>
ههههههههههههه احلى مثل شكلي بطبقه بس الكلمه الاخير مطبقه خلقه خخخخخخخخخخ

يسلموووو حياتي على هالطله

اختي اهات

قريت كلامج وحسيت فيه لاني اعرف الاعراض اللي تقولين عنها وعانيت منها وللحين تمر علي احيانا
انا اقولج نفس كلام الاخت خير النساء هذا هو الاكتئاب اللي يقولون عنه انه اكثر امراض هالقرن انتشارا وهو ماتعرفين له سبب معين وهو مثل ماشرح لي طبيب عباره عن ضغوط وقلق متكرر ومع الوقت يتحول لاكتئاب وكانه يتراكم حتى يظهر مره وحده له اسباب نفسيه متراكمه على مدى سنين وبعض الناس عندهم قابليه للاصابه

اذا قدرتي تتحملين وتعدين ايامه بذكر الله وتجبرين نفسج انج ماتفكرين فيه وماتقعدين بروحج تكلمين صديقه مقربه منج ممكن تحس فيج ترى ماحد راح يفهمج الا اللي مرت باكتئاب قبل
واذا تعبتي اكثر وضعفتي مو غلط تمرين طبيب تفسي ترى فيه ادويه آمنه تساعد بهالحالات وايد وتهدي وماتسوي ادمان مثل اغلب الناس ماتفكر ترى الصحه النفسيه نفس الصحه البدنيه مهمه ولها ادويتها وهالشي كل المثقفين يعرفونه

اذكري دوم الله وقولي دوم لاحول ولاقوة الا بالله ولو مر ببالج اي فكره سيئه تعلمي تلغيها وتفكرين بغيرها او تشغلين نفسج بشي ثاني تتكلمين بالتلفون او بالنت او بالتلفزيون او صلاة او قراءه قران المهم لاتستسلمين للشعور هذا كلما استسلمتي كلما ضعفتي اكثر واحس ان الاكتئاب يستانس عليه الشيطان وغالبا هو من فعله

تعوذي دوم منه وغيري بطريقة حياتج والرياضه وايد تفيد مجرد المشي نص ساعه باليوم يحسن النفسيه واجبري نفسج تطلعين وماتقعدين بروحج

صدقيني انا اتكلم عن خبره وعانيت من اعراض جذي من كم سنه وللحين احيانا يعاودني هالشعور مع لفحات حراره بكل جسمي وتعلمت اعدي هالشعور واتغلب عليه بس متعب جدا

الله يبعد عنج وعنكن جميعا الهم والحزن ويسعدكم ويفرج هم الجميع يارب :13: