بنات تماسكت اسبوعين وخربتها اليوم :( وش اسوى

علاج السمنة والنحافة

صباح الخير بنات لي اسبوعين تاركه الحلا وتخفيف اكل احس وزتي هبط شوى بس اليوم مع النفسيه الشينه بسبب ان الدوره جت قمت الفجر وطفشانه وافتح قسم الحلويات واخربها واسوى كيكه بالتفاح واكل منها انا وبنتي حتى زوجي قال حلا على الصبح :eek:قمت اصرف قلت ام فلان جارتي بيجونها ناس وطلبتني وانا اصلا برسل لها باقي الصينه او المتبقي منها:06: لانها صينه وصغيره بايركس المهم وش اسوى قلت ماراح اتغدا ولا باكل شي للعصر وباكل تبوله وخبر اسمر وبيضه مسلوقه والعشاء فاكهه ابغي يروح السكر اللى اكلته من جسمي اعرف مايفيد الندم بس لحظه لضعف الله لا يعديها مقهوره من نفسي من اليوم اهزى بنفسي اقول ماعندك عزيمه ساعدوني كيف اسوى الحين؟؟؟
6
737

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عاشقه نجد2010
عاشقه نجد2010
عادي حبيبتي اعتبريه كسر للرجيم واصلا هاذا شي كويس الي سويتيه لان جسمك بيكسر عادته ويبدا في النزول بس اهم شي انك ترجعين لنظامك الاول بسرعه وتستمرين عليه
والله يحقق لي ولك الوزن المثالي واحنا بصحه وعافيه
سافانا 💕
سافانا 💕
حبيبتي
سوي نفسك ما اكلتيها وانسيها مرررررررررررررررررررررررررة
وابدائي يومك من جديد عشان لا تهبط معنوياتك وتخبصي اكثر والله يوفقك
ام معادد
ام معادد
ادي حبيبتي اعتبريها كانت ساعة مفتوحة
صحيح بنات اليوم المفتوح ما لازم يكون يوم فقط ساعة ديروا بالكم
وبالتوفيق حبيبتي وخلييييييييييييييكي مواصلة
جرgggح الرgggح
جرgggح الرgggح
كمليييييييييي رجيم عااااااااادي جدا مايأثررر بس عاقبي نفسك بالمشي كل قطعه ب 5 دقايق اضافيه

وبالتوفيق الله ينحفنا يارب
jojo2018
jojo2018
اعتبرريه يووم مفتووووح