سلااامي وتحياتي للجميع .............
يابنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات :06::06: انا تعبااانه نفسيا فوق ما تتصورون :icon36::icon36:
بسبب وزني ... تخيلوا كان قبل 5شهور بس 75وكان شكلي مقبول يعني اللي يشوفني يقول جسمها مليان
وتحتاج 10 كيلوا بس او اقل عشان يصير شكلها روووووووووووووعه .......اما الحين صار وزني .. شكلي يفشل .(( 86))......:eek:
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه تخيلوا بناااااات وين كنت وكيف صرت .... والمشكله انه بعد الزياده توظفت وشوفوا الفشله من
الناس اللي حولي وخاصه الناس اللي تعرفني ........ولا وعشان تزيد مشاكلي احس انه سبب تاخر زواجي للحين
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه يابنااااات وش اسوي ؟؟ فكرت استخدم حبوب ردوكيتل بس خفت اضرارها ........ومعي في الشغل بنات لهم اولاد اثنين او ثلاث وماشاء الله اجسامهم روعه لا بطن ولا شي مو مثلي كاني عندي ولدين والثالث في الطريق COLOR].........بنات كل ثيااااااااابي ضاااااااااقت على وصرت البس من بعد 43 الى 48 بنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات الله يخليكم سااعدوني قولولي وش اسوي شجعوني اسوي ريجيم وادعولي
انجح واوصل للوزن الاول والله راضيه فيه .................. أسفه طولت عليكم بس والله من حرتي ردواا علي ...
COLOR]
............ شجعوني ولو بكلمه.......
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ساره الدبدوبه
هلااا حبيبتي كيفك؟؟ ............ والله ياعمري انا عزبــــــــــــــــــــــــاء للحين:D
bonitaa
هلا والله قلبي كيفك؟؟................... والله كلامك مضبوط بس مين يسمع..:06:
هلااا حبيبتي كيفك؟؟ ............ والله ياعمري انا عزبــــــــــــــــــــــــاء للحين:D
bonitaa
هلا والله قلبي كيفك؟؟................... والله كلامك مضبوط بس مين يسمع..:06:
hoyahoo
•
أختى فراشة لاززززم تخلى لكى هدف
كلنا اجسامنا رايحة فيها
حبيبتى اجلسى مع نفسك وشوفى ايش الاكل اللى يناسبك
وسوي لك برنامج او رجيم
ولاززم المشى عشان الشد
تخيلى اعرف وحدة كانت وزنها88 وخلال 8أشهر صار60
وهذا كلة من العزيمة وكانت معانا تأخذ الاكل اللى يناسبها وين ماراحت لا وموظفة
وحفظت حتى السعرات الاكل عشان تعرف وش اللى يناسبها
والله يساعدنا ويساعدك
كلنا اجسامنا رايحة فيها
حبيبتى اجلسى مع نفسك وشوفى ايش الاكل اللى يناسبك
وسوي لك برنامج او رجيم
ولاززم المشى عشان الشد
تخيلى اعرف وحدة كانت وزنها88 وخلال 8أشهر صار60
وهذا كلة من العزيمة وكانت معانا تأخذ الاكل اللى يناسبها وين ماراحت لا وموظفة
وحفظت حتى السعرات الاكل عشان تعرف وش اللى يناسبها
والله يساعدنا ويساعدك
لمى3
•
اختي ادخلي مجموعه لوزه وبيننا تحدي وراح تتشجعي وتنحفي لازم رجيم ورياضه علشان وزنك ينزل ياحلوه والله يحقق امنيات الجميع
الصفحة الأخيرة
وليش هذا الوزن الزايد اللي كتيرررررررر
يالله خلي عنك الكسل وشدي حالك
وخلي عزيمتك قويه
والمفروض شغلك يعطيك حافز للنحف
يالله مبروك الشغل وان شاء الله يكون فاتحه خير عليكي