الله يعافيكم يااااااااااارب ويجزاكم كل خير

انا لما يجيني مغص اكل زبادي ويختفي المغص

الحل السريع في اكياس شاي planta lax tea
يجربه هالمره وبطنه بيمشيه باذن الله لانه نفع مع الحالات المستعصية بس بعدها يحاول ينظم اكله ومايعتمد عالمسهلات كثير

خليه يشربه على الساعه 8 او 9 بليل قبل النوم لين الصبح بيسهل بطنه او يقدم وقت الشرب عشان مايتوهق اذا عنده شغل من بكرا

لعلاج الامساك وعن تجربه واكثر من اي اعلاج ونصحت فيه ناس كثير ياحبيبتي يوجد في السوبرمركت كرز هندي مجفف ويسمى القرصناء خليه يجربه ودعاء لي يحفظلي عيالي ويصلحهم لي ويرزقني بالذريه الصالحه ويهدى زوجي

فاكهة الكيوي ... وعصير الفراولت والمانجا ... على الريق وباذن الله رح يشوف نتيجة ممتاازة ... بالذات الكيوي ... وخليه يبتعد هالفترة عن الحمضيات والموالح والرز والبطاط والزبادي والزعتر لأنهم بيمسكو المعدة وبيجيبو امساك ...

وحابة احكيلك شي بس بالله ماتخافي ... لو جرب كل الامور المذكورة الي حكوها البنات والي حكيتلك اياها ومانفعت .. ضروووووووووري يراجع دكتور ... ضرووووووري لأنو بتخافي يكون معو بداية مرض ...

باذن الله ماعليه الا العافية ... بس طمنينا دايما ...الله يخليلك اياه ويحفظكم لبعض