ياأختي شدي حيلك شوفي
الرابح الأكبر ينزلون بالعشرات
والله وحده أجنبيه نزلت 111كيلو تخيلي خليك العزيمه قويه عندك ،،،
مافيه مستحيل وعليك بالدعاء
الله الله في الدعاء بتقدرين بأذن الله
والله متعاطفه معك وحاسه فيك قولي امين الله ينحفنا من غير شر ويصبرنا والله ان الرجيم مثل الهم حتى صرت اشيل هم الاكل واذا مو موجوده الطلبات حاله استنفار الله يعينا حاولي تضغطين على نفسك وجربي كل فتره رجيم واذا ظروفك مناسبه روحى اخصائيه وارتاحي تسوى لك النظام المناسب قلبي معك والله
هند هانم
•
ورده قايين :والله متعاطفه معك وحاسه فيك قولي امين الله ينحفنا من غير شر ويصبرنا والله ان الرجيم مثل الهم حتى صرت اشيل هم الاكل واذا مو موجوده الطلبات حاله استنفار الله يعينا حاولي تضغطين على نفسك وجربي كل فتره رجيم واذا ظروفك مناسبه روحى اخصائيه وارتاحي تسوى لك النظام المناسب قلبي معك واللهوالله متعاطفه معك وحاسه فيك قولي امين الله ينحفنا من غير شر ويصبرنا والله ان الرجيم مثل الهم حتى...
والله حبيبتى انا مثلك كمان نفس طولك وبدات تخفيف زيك كده نظامك كويس بس محتاجه مشى وحركه ولو بسيطه فى البدايه
بصراحه زوجى اشترى سير لانى لا استطيع المشى فى البيت اكسل لكن السير فيه التزام شويه بدات هذا الاسبوع فى رجيم د.محمد ربيع
لو حابه تسئلى عن رجيم او اى شىء اعتبرينى اختك ونحاول نساعد بعض وربنا ينحفنا على خير وبصحه وسلامه
بصراحه زوجى اشترى سير لانى لا استطيع المشى فى البيت اكسل لكن السير فيه التزام شويه بدات هذا الاسبوع فى رجيم د.محمد ربيع
لو حابه تسئلى عن رجيم او اى شىء اعتبرينى اختك ونحاول نساعد بعض وربنا ينحفنا على خير وبصحه وسلامه
الله يعينا انا عندى سبعه كيلو وزن زائد وعجزت انزلهم
يالله نشجع بعض ونضعف على خير لا وزياده ركبتى وجعتنى من الدرج
يالله نشجع بعض ونضعف على خير لا وزياده ركبتى وجعتنى من الدرج
الصفحة الأخيرة
اولا لازم العزيمه واذا ماعندزوجك مانع روحي لاخصائيه تغذيه على اساس تسويلك تحاليل الغده وتعرف ايش يناسبك من رجيم الحقي نفسك ولسى صغيره ترى تكبري وتتعبي وان شاء الله ماتشوفي شر