هلا وغلا.....
اخواتي الدبيات الحبوبات...والمعصقلات...
عندي سؤالين؟؟؟؟؟
هل اللبن قليل الدسم....لبن يسمن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سؤالي الثاني؟؟؟؟
انا امشي ع السير السرعه
3.6 تتوقعون حلو هالسرعه........لي اسبوع وانا امشي تقريبا ع السير....
اخاف ان هالسرعه متنحف؟؟؟ انتو وش رايكم؟؟؟؟؟ والا الكلام على المشي المده؟؟؟؟؟
جاوبوني تكفون ورافعو الموضوع.....
ياحبي لكم....
لمسه دفى @lmsh_df
محررة فضية
بنات حواء.......هل هذا الشي يسممن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ تكفون جاوبوني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
4
531
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
(M!ss.j0j0)
•
up
من ناحية اللبن اكيد اي شي تفرطين فيه يسمن
اما بالنسبه لسير بطيئه شوي
انا امشي من 4,5 - 5 والمده لاتقل عن نصف ساعه
دعواااتك
اما بالنسبه لسير بطيئه شوي
انا امشي من 4,5 - 5 والمده لاتقل عن نصف ساعه
دعواااتك
اللبن كوبين الى ثلاثه في اليوم ما تسمن ان شاء الله
والمشي ضروري سرعه ومده أطول كل ما تقدمتي
4,5 اشوفهها افضل
والمشي ضروري سرعه ومده أطول كل ما تقدمتي
4,5 اشوفهها افضل
الصفحة الأخيرة