لمسه دفى

لمسه دفى @lmsh_df

محررة فضية

بنات حواء.......هل هذا الشي يسممن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ تكفون جاوبوني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

هلا وغلا.....

اخواتي الدبيات الحبوبات...والمعصقلات...

عندي سؤالين؟؟؟؟؟



هل اللبن قليل الدسم....لبن يسمن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


سؤالي الثاني؟؟؟؟


انا امشي ع السير السرعه
3.6 تتوقعون حلو هالسرعه........لي اسبوع وانا امشي تقريبا ع السير....

اخاف ان هالسرعه متنحف؟؟؟ انتو وش رايكم؟؟؟؟؟ والا الكلام على المشي المده؟؟؟؟؟


جاوبوني تكفون ورافعو الموضوع.....

ياحبي لكم....
4
507

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(M!ss.j0j0)
(M!ss.j0j0)
up
fnonah^_^
fnonah^_^
من ناحية اللبن اكيد اي شي تفرطين فيه يسمن

اما بالنسبه لسير بطيئه شوي
انا امشي من 4,5 - 5 والمده لاتقل عن نصف ساعه

دعواااتك
seet alhareem
seet alhareem
اب
السر الدفيـن
السر الدفيـن
اللبن كوبين الى ثلاثه في اليوم ما تسمن ان شاء الله

والمشي ضروري سرعه ومده أطول كل ما تقدمتي

4,5 اشوفهها افضل