**بنات حواء (الجريش) والنفاس وش رايكم**

رفع

كلي رز اذا في خاطرك بس لاتكثري لانه يسبب تخمه بدون فائدة ..
والجريش عادي لو كل اسبوع مرة ... اتوقع مايضر ... اهم شي حطي عليه الفلفل والكشنه حقتها خخخخ علشان تدفي الرحم...

بس افضل شي / العصيدة سواء بمرقة اللحم او سمن وعسل او بالتمر كلها ممتازة ... والمطازيز مررررة كويسه .. والعريكه او قرص بر ...
سوي بحث بقوقل عن طريقة كل وحدة ... او ادخلي تجمع النفساء
يمكن تستفيدي اكثر ...

الله بقومك بالسلامه

رفع

ابعدي عن الرز ويرزقك الله بصراحة الرز في النفاس يطلع بطن على الفاضي لافيه فايده ولا غيره
سوي تمر معبوط بسمن واللهوم اللي تاخذية وخلية في علبة عندك وجيبي لك كرتون حليب سعودية صغير وكل ماجعتي خذي كم لقمة منه مع علبة حليب سعودية وربي رررررروعه مره حتى بعد سبوع تشوفي وجهك ررروعه بصراحة وعن تجربة وتسمن بعد بس اهم شي ما تلمسين التمر بيدك لالالا افضل شي تستخدمي شوكه ولا ملعقه حتى ميفسد السمن بكثرة اللمس
كولي عصيده باي طريقة تحبيها مرقوق ومطازيز قرص مفروك الصباح مع حليب حلبة بالقرفه
اكلي رشاد وبعدين في الغالب النفاس تسمن من الراحة ولاكل الزين مو الجاهز اللي من برء وفيه موضوع مثبت عن وجبات النفاس مره رررروعه وشوفي عمنا قوقل سوي بحث وهو مايقصر اجودي
ادعيلي رجاء بان يجعل الله مافي رحمي ولد ذكر تام الخلقه بلا زياده ولا نقصان والملائكة تقول ولك مثل ذالك

انا من عشاق الجريش بنفاسي بدات ان فيه حليب واسويه باللحم وخفيف على المعده لان الجريش ينهضم بسرعه