الرقيه مثلا (اى رقيه من النت) او سورة البقره شغليه وانتى فى غرفتك بتنامين وحطى كاس مويه او دبه مويه كبيره وخيلها قريبه من الماء واذا قمتى من النوم اشربى المويه المقرى عليها ***** الله يروح منك الاكتئاب باذن الله واذا طبقتيها وتحسنتى طمنينا
الله يثبتك يارب روحي لحلقات التحفيظ وحاولي حاولي انك تلتزمين حاااوليمافيه شي يجي بالساهل تذكري الموت الفجاه والله بتخافين
الصفحة الأخيرة
لكن إذا شخصيتك ضعيفه فبقربك من الله راح تصير قويه
بحسن ظنك بالله أولا وبمجاهدتك لنفسك ثانياً لا تيأسي وخذلي عدوك الشيطان الرجيم لا تجعليه أقوى منك فإذا كان هو القوي الذي يسيرك كيف ما شاء كنتي أنت الضعيفه
خالفيه في أوامره التي تحثك على إتباع الشر وسوف تتنصري عليه بإذن الله
مثلاً إذا حان وقت الصلاة مجرد ما يراودك التفكير في تأخير الصلاة قولي له (إخساء عدوا الله ) وقومي على طول صلى.
يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك