ياعمري الله يشفيك
نصيحه مع الفيتامينات داومي على التمر والزبيب والزبادي. والبنجر وبروتين يعني بيضه يوميا ولحم واذا ماتحبي اللحم خذيه باي طريقه كباب مفروم بالسمبوسه المهم لحمه
وراح تتحسني بإذن الله بس انتي لاتستسلمي ابدا كل مشكله لها حل
يا عمري يا توهان سلامتك ما تشوفين شر ترا فقر الدم لحاله يجيب ضيق تتفس وساوس وخمول وتعب بالعظام خذي الزبيب اليماني الاسود وخذي عصير سيزر بالعنب وعليك بالتمر لو كل يوم 3 حبات وروحي حللي ان شاء الله باذن الله راح تشوفين كيف ارتفع انتي لا تعتمدين على الخبوب وكمان الطماطم لو كل يوم حبه قطعيها وكليها لازم ترفعين دمك قبل الولاده لانك وراك الاربعين برضو راح تستهليكين دم. الله يقومك بالسلامه
يا عمري يا توهان سلامتك ما تشوفين شر ترا فقر الدم لحاله يجيب ضيق تتفس وساوس وخمول وتعب بالعظام خذي الزبيب اليماني الاسود وخذي عصير سيزر بالعنب وعليك بالتمر لو كل يوم 3 حبات وروحي حللي ان شاء الله باذن الله راح تشوفين كيف ارتفع انتي لا تعتمدين على الخبوب وكمان الطماطم لو كل يوم حبه قطعيها وكليها لازم ترفعين دمك قبل الولاده لانك وراك الاربعين برضو راح تستهليكين دم. الله يقومك بالسلامهيا عمري يا توهان سلامتك ما تشوفين شر ترا فقر الدم لحاله يجيب ضيق تتفس وساوس وخمول وتعب بالعظام ...
اللي زي وضعك لاااازم ابر حديد غريبة الدكتورة ماكتبت لك نصيحه غيري الدكتورة وشوفي دكتورة شاطرة واطلبي منها تعطيكي ابر والاعراض اللي معك من فقر الدم
الصفحة الأخيرة
قريت موضوعك قبل فتره عن انسداد الشهيه وخوفك من الاكل بجد حزنت لكن الله يشفيك يارب
لفقر الدم ياغاليه / تنقعين زبيب يمني من الليل + كوب حليب او ماء في الخلاط وتشربينه مرتين في اليوم
والاكل حاولي كل ساعتين او 3 ساعات بالكثير تاكلين لك وجبه حتى لو تفاحه بعد ساعتين حبه بيض مسلوق بعد ساعتين كوب عصير فرش بعد ساعتين زبادي وكذا .. وألزمي الراحه التامه اهم شي ارفعي مستوى الحديد وودعي فقر الدم وبتكونين بخير إن شاء الله
الله يهون حملك وولادتك ويرد لك عافيتك يارب ويقر عينك بشوفك طفلك وأنتي وياه بصحة وسلامه