السلام عليكم
هل لو حطيته على الثدى والبطن يشدهم ويزيل الترهل????????
(لؤلؤه)
•
أختي عجوبة جربي تسوي رياضة لشد الجسم و استخدمي جهاز اوربت تراك كثير بنات مدحوة لشد الجسم
و بالنسبة للرجيم استخدمي رجيم رونة اللي في خمسة ايام خمسة كيلو و تمنياتي لك بالتوفيق
و بالنسبة للرجيم استخدمي رجيم رونة اللي في خمسة ايام خمسة كيلو و تمنياتي لك بالتوفيق
انا هم بعد سؤالي نفس سؤال الاخت لؤلؤة اذا خليته على الثدي يشده واذا خليته على البطن يقللها ترى موتني الكرش والصدر هم شوي مترهل الله يخليج جاوبيني
الصفحة الأخيرة
تري انا ما جربته الا بعد ما قرات عنه في المنتدي و الله رهيبب و يضعف و تبين النتائج
و انتي و راحتك اختي
انا و الله متي ما ابغي احط و مو مشكلة قبل السبوح بعده ، او حتي قبل النوم املهم تدهني جسمك فيه
و موفقين ان شاء الله