صباحكم سعاده ..
بنات تكفون جاوبوني كم يزيد وزنكم خلال الشهر الواحد اثناء الحمل ؟؟:44:
انا كل مارحت للدكتوره كل شهر تقولي زدتي 2 كيلو ونص من بدايه حملي على هالحال المهم رحت لها البارح قالت انتبهي على اكلك قصدها تحذرني انو عندي زياده مفرطه :icon33: مدري وش اسوي والله اغلب الايام افوت وجبه الفطور والغدا لاني اكون نايمه واكلي مو ذاك الزود انا ساعات اقول يمكن معي سكر والا شي :icon33: والله احترت من البارح ما اكلت زي الناس ولما حطيت الاكل اليوم لزوجي وجلست باكل معه وانا كلمتها ترن باذني واقوم واترك الاكل عقدتني :icon33: مع انو وزني حاليا 74 .. طمنوني ربي يطمنكم ويرزقكم الولادات السهله الميسره يارب .. وللمعلوميه انا بكريه وماعندي خلفيه عن زيادات الوزن اثناء الحمل
غجر @ghgr
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الحلاغند
•
ياقلبي وسعي صدرك...لازم زيادة الوزن..في حملي الاول كان وزني بداية الحمل 70 وفي نهاية التاسع وصلت 90 وماحد من الدكاترة
اعترض على الوزن...الله يهون عليك..
اعترض على الوزن...الله يهون عليك..
ان شاء مافيك الا العافيه
اهم شي ابعدي عن الحلويات والمشروبات الغازيه هي اللي تسمن
وعادي كولي غداك وعشاك وكثري سلطه
واشربي ماء
وطبيعي هي تقوللك كذا علشان ماتسمنين مره
والزياده طول الحمل الى ١٥ كيلو طبيعي
اهم شي ابعدي عن الحلويات والمشروبات الغازيه هي اللي تسمن
وعادي كولي غداك وعشاك وكثري سلطه
واشربي ماء
وطبيعي هي تقوللك كذا علشان ماتسمنين مره
والزياده طول الحمل الى ١٥ كيلو طبيعي
الصفحة الأخيرة
ولازم تخففين اكل السكريات والدهون والنشويات
ولازم تتحركين علشان تحرقين الاكل اللي تاكلينه
وربي يكون بعونك