بنات سؤالي عن النفاس الله يجزاها خير الي ترد ...

17 وحدة ولارد ولاحتى رفع للموضوع

اختي بالنسبه لزياده الوزن
اذا حافضتي على اكلك ماراح تزيدين
وبالنسبه للرياضه انا افضله بعد شهر
هذي تجربتي
والله يسهل عليك وعلى كل مسلمه

عني أنا زدت في وزني

لكن انتي حسب أكلك

لكن بالنسبة للرضاعة انصحك تاخذي سوتيانات قطنية واسعة شوي لآن رح يكبر صدرك من تجربتي خاصة لو كنتي ترضعي طبييييييييعي وانصحك ترضعي طبيييييييييييييييييييييعي ادخلي على مواضيع طبيبة مصرية2 وشوفي والله مواضيع جنااااااااااان عن الرضاعة الطبيعية ورح أدور لك رابط مواضيعها إن شاءلله

http://forum.hawaaworld.com/search.php?searchid=26604696

اب

للرفع لعيونك