اول شي حبيبتي الف مبروك الله يوفقك ويسخرك ويسخرلك

ثانيا لاتخافين انا كانت عندي قبل الزواج نفخه من القولون وحالتي النفسيه هي السبب لانك تفكرين ومشغول بالك

انتي اشربي كمون حب مغلي بعد الاكل نص كاس ولا تاكلين اشيا تزيد الغازات مثل البقول والفول والبهارات

وحاولي تسترخين ولاتفكرين كثير

مبروووك ياعروسه

انتى ليه قلقانه روقى وفرفشى

هاتى حبوب فحم من الصيدليه

وخدى حبايتين مرتين فى اليوم بعد الاكل

وماتاكليش مقالى ولا بقوليات

وخدى حلبه وقت الدوره اول ماتيجى

شوفى انا ح اقولك على حاجه تعمليها

اشفطى بطنك عده مرات بعد الاكل

امشى نصف ساعه او اكثر فى اليوم

الاخوات ماقصروا معاكى يسلموا وتسلمى

:icon28::icon28::icon28:

أكيــــــد معك قالووون عصبي لان هاذي اعراضه ..

قريت بموقع طبي ان من اسباب الغازات الوتور او الحاله النفسيه

فى الصيدليه فى حبوب اسمها حبوب الفحم

تستخدم لعلاج الغازات اسالى عنها الصيدلى واذا تنفعك

اختى كانت كذا قبل زواجها وكانت تستخدم من هالحبوب

هلا حبيبتي ماتشوفين شر يالغاليه بس هذا اللي فيج قولون يا عمري بس تعرفين عليج باللبن الطازج وفي حبوب لو تروحين الصيدليه وتسألين عنه اسمه الفحم وايد زين للغازات والقولون وفي ماء الزعتر بعد هذا حلو ووايد اوكيه