بنات ساعدوني...عاوزه دوا منوم او شراب منوم لا يؤثر علي الحمل تعبت من السهر

مممممم حبيبتي لاتاخدي هيك ادوية وانتي حامل الله يسعدك ....

اذا انتي بالاشهر الاخير فشي طبيعي تسهري وماتقدري تنامي ...

انا كنت زيك مااعرف انام ... الدكتورة منعتني عن جميع انواع المنبهات .. وتناول الحلويات في الليل لأنو بيعطي طاقة ونشاط ..

وحكتلي اشرب نعناع .. يانسون .. كراوية ...

وانا عن نفسي قبل النوم بشرب كاسة حليب .. وماشاء الله بعدها بناااااام منيح ...

وممكن تشربي بردقوش في الليل معروف انو بيسكن الجسم ...

وبالتوفيق عيني:)

الف شكر حبيبتي
انا لسه في الرابع
هقوم اعمل نعناع يارب يكون بفايده
اسعدني مرورك جدا

اشربي لبن اوحليب واتحممي بماء اقرب للبارد