قيوانية حتى النخاع :

حبيبتي اذا تبين ينزل وزنج،.. احذفي من قائمتج،.. الوجباااااات الدسمة،.. والشبس،.. وخلي أكلج صحي،.. يعني اعتمدي على المشاااوي والسلطات والفوواكة،.. بس لاغير،.. وان شاءالله راح ينزل وزنج،..

حبيبتي اذا تبين ينزل وزنج،.. احذفي من قائمتج،.. الوجباااااات الدسمة،.. والشبس،.. وخلي أكلج...

سندويشة نوتيلا :

حبيبتي انا كان وزني 91 بعد الحمل و وزني كات اصلا 59 تخيلي و الله اني كنت محبطة عالاخر بس اعتمدت على الفواكه و الخضار و الدجاج المشوي وبس و صارلي 4 اشهر والدة و الحين وزني 66 كيلو نصيحة اعتمدي الاكل الصحي و بتنزلي

حبيبتي انا كان وزني 91 بعد الحمل و وزني كات اصلا 59 تخيلي و الله اني كنت محبطة عالاخر بس اعتمدت...