بنات ساعدوني احس بألم بالأفخاذ من ...

اختي تبين تزيدبن وزنك اشربي حلبة مع حليب مراعي وعلشان الريحة في عرق الخلبة تلقينه عند العطار يخلي الريحة ما تطلع في العرق بس في البول صدقيني اعرف وحده كذا خلال شهرين حتى خدودها تنفخت طبعا حطي سكر غلى الحليب

انا خبيره تجميل ولياقه وبقولك نوعيه الاكل هيا اللى حتزود وزنك وخدى دوا اسمه ميسوجور وافطرى كوب عثصير موز بالحليب او تمر بالحليب فى الخلاط ..وخلى الحليب بتاعك حليب سايل مضاف اليه حليب نيدو الاتنين سوا ..ومع العصير خدى جبنه بوك او اى جبنه سايله وخدى معاها قشطه وعسل ....والغدا خليه مكرونه باشميل مع دجاج وسلطه او رز بخارى مع بطاطس والعشا خدى دايما بطاطس مقليه مع همبورجر او شاورما ...وفيه وجبات لازم تاخديها بين الوجبات ...تمر مع السمن على النا وبعدين حطى بيضتين او تلات لغايه مايستوى البيض وكلى ....او مكسرات محمصه مع الشيكولاته ...حلبه مصرى مطبوخه مع العسل الاسود المصرى والماء على النار .....واى سئوال انا حاضره ....تجميل ..بشره ..سمنه ..نحافه ....

رفع