بنات والي يخليكم
علموني عن حل
عندي اخت عمرها 12 سنه وبسم الله عليها شهيتها مررره مفتوحه للأكل
تاكل طول النهار ومرره وزنها زايد
وهي ماتعاني من أي مشاكل صحيه مسببه لها السمنه
سمنتها بس بسبب زيادة الأكل
وشو الحل الي اقدر اسويه معاها
لمااقعد واكلمها يوم تقتنع وتبطل اكل زايد وماله داعي
بس من بكرا ترجع ريما لعادتها القديمه
والمشكله انه صاحباتها نحاف مررره ومع كيذا مشاء الله الله يحفظهم
طول النهار ياكلو ولا يسمنو
وصعبه نمنع عنها الأكل بالقوه
لأنها بتروح من ورانا وتاكل
عطوني حل
اخاف يجي يوم وتوصل لمرحله مفجعه
هي مرره سمنانه
وصايره اكبر من عمرها
تكفون الي قد واجهة نفس مشكلة اختي مع طفله قولو لي الحل
انقذو اختي
ماابيها تعاني طووول عمرها من السمنه
ابغى اساعدها دامها توها صغيره
بس وشي الطريقه
صعبه اعمل لها رجيم
هي بمرحلة نمو
ولا ادري وشو الحل الي ممكن اسويه معاها
:06::06::06:
تكفووووووووووووون لا تردوني خايبه
:44: ^الكتكوته^ :44:
^الكتكوته^ @alktkoth_2
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السلام عليكم
هلا عمري الكتكووته .. تدريين عاااد .. حتى انا كنت ملياانه يووم اني بال 12 وحتى يووم كنت اصغر
وليييحين بس خفيت عن قبل .. ومااتتصورين شقد احب الأكل .. لكن بالوقت الحالي صرت اخااف شووي ازوود
انا سمعت عن كتااب اسمه (( قدرات لاحدود لها )) من مكتبة جرير .. يسااعد على تخفيض الوزن .
بطريقة الاقنااع اظن :) ... انا سمعت هالكلام بالتلفزيون .. طلع صبي مو كبيير واايد
بس هالصبي كاان دب كثييير ..ويقوول انه خذا هالكتااب وبدى يتبع ماافيه .
ماااقاال شو فيه وشو قرا منه :( للأسف
بس اللي فهمته انه نحف 30 كيلووو .. وطلعو صورته قبل وبعد :27: تغيير جذري
بس بصرااحه كاان وجهه بالخدوود احلى :)
حبيت اقوولج عن هالكتااب .. وبس هذا اللي عندي
ودعوااتج عمري مشان بعد انا ابي انحف :) :)
وربي يهدي اختج ويخلييها تفكر بجسمها شووويوونه ...
:26:
سلالالام
هلا عمري الكتكووته .. تدريين عاااد .. حتى انا كنت ملياانه يووم اني بال 12 وحتى يووم كنت اصغر
وليييحين بس خفيت عن قبل .. ومااتتصورين شقد احب الأكل .. لكن بالوقت الحالي صرت اخااف شووي ازوود
انا سمعت عن كتااب اسمه (( قدرات لاحدود لها )) من مكتبة جرير .. يسااعد على تخفيض الوزن .
بطريقة الاقنااع اظن :) ... انا سمعت هالكلام بالتلفزيون .. طلع صبي مو كبيير واايد
بس هالصبي كاان دب كثييير ..ويقوول انه خذا هالكتااب وبدى يتبع ماافيه .
ماااقاال شو فيه وشو قرا منه :( للأسف
بس اللي فهمته انه نحف 30 كيلووو .. وطلعو صورته قبل وبعد :27: تغيير جذري
بس بصرااحه كاان وجهه بالخدوود احلى :)
حبيت اقوولج عن هالكتااب .. وبس هذا اللي عندي
ودعوااتج عمري مشان بعد انا ابي انحف :) :)
وربي يهدي اختج ويخلييها تفكر بجسمها شووويوونه ...
:26:
سلالالام
*DeMa*
•
مرحبا الكتكوتة ..
من الملاحظ ان اغلب هالسن سن المراهقة وماحولة تكون لديهم شهية مفتوحة بصورة غريبة
والمشكلة ان اكلهم يعتمد على الكاكاو والساندوتشات والحلويات ومشروبات غازيــــــــــــــــة !!
ومستحيل يأكلون اكل صحي وهذا خطير لذلك انا من رأئي انك تكلميها بطريقة تخليها
تقتنع داخلياً ، يعني مثال اشرحي لها ان الجسم يتظرر وان كل ماتأكلة يتحول لمواد
تسبب لها امراض لاقدر الله وهي صغيرة وحرام تبدأ علاجات من بدري لذلك بعيد الشـــــــــــــر
عنها قولي لها عن مرض السكر ! وفعلا عافانا الله مما ابتلا بة البعض اصبح منتشر بصورة
جدا مخيفة بين الاطفال ومرض السكر معروف وما ينبغى لة من حرص ومراعاة وحرمــــــــــــــــــــــــــان
وغير الأمراض المرتبطة وابر الانسولين، بس بطريقة لاتجعليهاا تخاف وتجيها عقدة وتصير مرة نحيفــــة
انتي وشطارتك طبعاً .. والسمنة اذا استمرت صعب جداً ايقافها لذلك حاولي والله يعنك عليها
ولاتنسي دور الكتب التثقيفية في ذلك وان شاء الله مرحلة عمر وتعدي ان شاء الله ...
وبالتوفيق ...
من الملاحظ ان اغلب هالسن سن المراهقة وماحولة تكون لديهم شهية مفتوحة بصورة غريبة
والمشكلة ان اكلهم يعتمد على الكاكاو والساندوتشات والحلويات ومشروبات غازيــــــــــــــــة !!
ومستحيل يأكلون اكل صحي وهذا خطير لذلك انا من رأئي انك تكلميها بطريقة تخليها
تقتنع داخلياً ، يعني مثال اشرحي لها ان الجسم يتظرر وان كل ماتأكلة يتحول لمواد
تسبب لها امراض لاقدر الله وهي صغيرة وحرام تبدأ علاجات من بدري لذلك بعيد الشـــــــــــــر
عنها قولي لها عن مرض السكر ! وفعلا عافانا الله مما ابتلا بة البعض اصبح منتشر بصورة
جدا مخيفة بين الاطفال ومرض السكر معروف وما ينبغى لة من حرص ومراعاة وحرمــــــــــــــــــــــــــان
وغير الأمراض المرتبطة وابر الانسولين، بس بطريقة لاتجعليهاا تخاف وتجيها عقدة وتصير مرة نحيفــــة
انتي وشطارتك طبعاً .. والسمنة اذا استمرت صعب جداً ايقافها لذلك حاولي والله يعنك عليها
ولاتنسي دور الكتب التثقيفية في ذلك وان شاء الله مرحلة عمر وتعدي ان شاء الله ...
وبالتوفيق ...
مشكوره اختي على مرورك وتعليقك
والله مشكله سمنة الأطفال
الله يعيني واقدر اساعدها
وابفكر بموضوع اخصائية التغذيه
يمكن يكون هو الحل
:27: ^ الكتكوته^ :27:
مشكوووووره يأختي
والله ينحفك من غير شر ياربي
وان شاء الله بدور عن هذا الكتاب
واشوفه
يمكن ينفع اختي ياربي
ومشكوره على مرورك
:27: ^الكتكوته^ :27:
الصفحة الأخيرة
أعاني من نفس المشكله بس مع بنت اخويه لاني جربت معها كل الطرق لكن بدون فائده
ودايما تقول ليش خواتي دايما ياكلون كل شي أنا لا
لكن الحين افكر اوديها لأاخصائية تغذية في الصيف وانشاء الله يكون خير