بيلى

بيلى @Bella1111

عضوة جديدة

بنات ساعدوني اريد حل

علاج السمنة والنحافة

انا طولي 166 و وزني 68. انا من فوق ضعيف بس فخادي كبار يعني لما البس بنطلون طلع مو حلوة ابد. بنات عمي واخوتي اضعف مني واطول كلهم 170 و فوق. والله احس نفسي دب و قصيرة. وابشعة وحدة بينهم. فقدت ثقة بنفس.
انا ووجهي حلو بس جسمي زفت.
شو اقدر اسوي عشان اضعف افخادي بسرعة؟!
13
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Yasmeen 7
Yasmeen 7
سوي تمارين للرجلين وكثري موية
Amera omtareq
Amera omtareq
جربتي تعملي صيام متقطع ؟ انا نزلت عليه ١٣ كيلو جربي والله جسمي كتير اختلف
بيلى
بيلى
سوي تمارين للرجلين وكثري موية
سوي تمارين للرجلين وكثري موية
راح اجرب. بس لو اسوي قص معدة او عملية راح تكون النتيجة اسرع و افضل مو؟
Mariam
Mariam
أهلًا حبيبتي كيف حالك ؟،أول شي بقولك إنك جميلة جدًّا شو ما كنتي أنثى رقيقة وجذابة
جدًا صعب إني أشوف في نفسي عيب مو قادرة أغيره أو عاجزة عنه في الوقت اللي الكل يشوفني بنظرة الجمال والتغاضي
حينها تحس النفس ان الكل يجاملوه بس هو فيه عيب كبير جدا وملحوظ ، وأبد العيب يلي تشوفيه انتِ غيرك ما يلاحظه أو يحس انه جميل ويتمنى انه يكون عنده، ما بقولك انه خلقة ربنا وخلاص واكيد كل شي من عند الباري جميل، قبل كل شي حاولي يكون عندك قناعة بنفسك وجمالك في كافّة الأحوال، عزّزي ثقتك بنفسك ودائمًا سمّعيها انها الجميلة المُميزة من بين الكل، مو شرط الكل ينبهر فيني إنما أنا أحب نفسي جدًا وأحترمها وبعمري ما رح أصفها بشيء يقلل منها، طولي مناسب وجهي جميل بشرتي مضيئة حتى في أحلك الظروف، جسمي جميل والحمدلله على كل النعم اللي فيني
بقولك على شي واحد فقط حبي نفسك مثل ما هي إلى جانب الجهد بانك توصلي للي تحبيه في شكلك بالرياضة أو أي طريقة أخرى
لا تقارني نفسك بأحد ولا تشبهيها بمن حولك، برجع اقولك طولت الحديث انك جميلة واجمل بكثير من الصورة اللي تشوفها عينك .
بيلى
بيلى
Mariam Mariam :
أهلًا حبيبتي كيف حالك ؟،أول شي بقولك إنك جميلة جدًّا شو ما كنتي أنثى رقيقة وجذابة جدًا صعب إني أشوف في نفسي عيب مو قادرة أغيره أو عاجزة عنه في الوقت اللي الكل يشوفني بنظرة الجمال والتغاضي حينها تحس النفس ان الكل يجاملوه بس هو فيه عيب كبير جدا وملحوظ ، وأبد العيب يلي تشوفيه انتِ غيرك ما يلاحظه أو يحس انه جميل ويتمنى انه يكون عنده، ما بقولك انه خلقة ربنا وخلاص واكيد كل شي من عند الباري جميل، قبل كل شي حاولي يكون عندك قناعة بنفسك وجمالك في كافّة الأحوال، عزّزي ثقتك بنفسك ودائمًا سمّعيها انها الجميلة المُميزة من بين الكل، مو شرط الكل ينبهر فيني إنما أنا أحب نفسي جدًا وأحترمها وبعمري ما رح أصفها بشيء يقلل منها، طولي مناسب وجهي جميل بشرتي مضيئة حتى في أحلك الظروف، جسمي جميل والحمدلله على كل النعم اللي فيني بقولك على شي واحد فقط حبي نفسك مثل ما هي إلى جانب الجهد بانك توصلي للي تحبيه في شكلك بالرياضة أو أي طريقة أخرى لا تقارني نفسك بأحد ولا تشبهيها بمن حولك، برجع اقولك طولت الحديث انك جميلة واجمل بكثير من الصورة اللي تشوفها عينك .
أهلًا حبيبتي كيف حالك ؟،أول شي بقولك إنك جميلة جدًّا شو ما كنتي أنثى رقيقة وجذابة جدًا صعب إني...
صحيح كلامك صح. انا جسمي بحياتي ما كان كذا بس زدت بالوزن بعد دواء اكئتاب كنت اخذ. فهذا الشكل جديد عشان كذا صعب اتقبل بس راح احاول ان شاء الله و راح اسوي تكميم. شكرا حبيبتي على هالنصيحة الحلوة