مششاعر انثى :

مع العلم انو وزني مثلك قلييييل ويالله اسمن بس الحين الحمدلله تغير .. بس سوي هالنظام .. وان شاااء الله يارب تجين تبشرررينا انك سمنتي احلى سمنه .. انا الحين اكل حبوب موسيقور قبل الاكل ب نص ساعه اول اسبوع كنت اكلها قبل الغدى بس ، والحين اكلها قبل الغدى وقبل العشى الحمدلله فتحت شهيتي للاكل ، صحيح اول 4 ايام او 3 كانت تسبب خمول ونوووم بس الحين عادي مررا وكانت صارفتها لي دكتوره .. المهم واخذت لي برطمان كبير وحطيت فيه [ حلبه ، ماش ، سحلب ، مغات ، مكسرات مطحونه ] اللي تقدرين عليه حطيه وصرت اكله ملعقتين مع كوب لبن مرتين او 3 مرات باليوم .. << اخذت هالوصفه من موضوع قبل ، :27: ووش بعد رحت للبقاله واشتريت لي جالكسيات ، وسفن دااايز يقولون تسممن . ، واندومي .. واهم شي اكلي فطور ، غدى ، عشىى واي وقت تجلسين فاضيه اخذي لك اي شي من اللي قلت فوق واكليه .. والحمدلله لاحظت اني سمنت وجسمي صااار احلى من اول :27: بس بستمر ليما اوصل للوزن المطلوب .. :) ادعيييلي اني اوصل للوزن اللي ابيه ويتحقق اللي ف بالي :o سبحان الله وبحمده / سبحان الله العظيم ..

مع العلم انو وزني مثلك قلييييل ويالله اسمن بس الحين الحمدلله تغير .. بس سوي هالنظام .. وان شاااء...